Οφέλη για την υγεία από τα τρόφιμα Konjac

Τα τελευταία χρόνια, η καταναλωτική ζήτηση για φυσικά και υγιεινά τρόφιμα συνεχίζει να αυξάνεται. Ακριβώς λόγω των πολλών οφελών που προσφέρουν στην υγεία,τροφή για κοντζάκείναι τόσο δημοφιλές. Προέρχεται από τοΦυτό Κοντζάκ, αυτό το ευέλικτο συστατικό προσφέρει μια σειρά από οφέλη που προάγουν τη συνολική υγεία.

Τι είναι η τροφή Konjac;

προϊόντα διατροφής konjacαναφέρεται σε τρόφιμα που παρασκευάζονται από το φυτό konjac (Amorphophallus konjacΤο βρώσιμο μέρος του φυτού είναι η ρίζα ή ο βολβός, ο οποίος είναι περισσότερο γνωστός για τους αμυλώδεις βολβούς του. Και περιέχει μια διαλυτή ίνα που ονομάζεται γλυκομαννάνη.

Οφέλη για την υγεία από τα τρόφιμα konjac

Οι διαλυτές φυτικές ίνες στην τροφή konjac βοηθούνχαμηλότερη χοληστερόληκαιεπίπεδο σακχάρου στο αίμαs. Aδίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνεςμπορεί επίσης να βοηθήσει στη ρύθμιση των κενώσεων του εντέρου, στην πρόληψη των αιμορροΐδων και στην πρόληψη της εκκολπωματικής νόσου.

Konjac και απώλεια βάρους

Η ίνα στοκοντζάκσας βοηθά να αισθάνεστε χορτάτοι για περισσότερο χρόνο. Με αυτόν τον τρόπο θα είναι λιγότερο πιθανό να τρώτε υπερβολικά ή να τσιμπολογάτε ανάμεσα στα γεύματα. Το Konjac διαστέλλεται επίσης στο στομάχι, βοηθώντας σας να παραμένετε χορτάτοι.

Η έρευνα δείχνειΗ προσθήκη ενός συμπληρώματος ινών γλυκομαννάνης σε μια ισορροπημένη διατροφή 1.200 θερμίδων είχε ως αποτέλεσμα μεγαλύτερη απώλεια βάρους από μια δίαιτα 1.200 θερμίδων συν ένα εικονικό φάρμακο.

Konjac και σάκχαρο στο αίμα

Μία μελέτη διαπίστωσεΤα γενετικά τροποποιημένα τρόφιμα μπορούν να βελτιώσουν τον γλυκαιμικό έλεγχο και το λιπιδαιμικό προφίλ σε ασθενείς με σύνδρομο αντίστασης στην ινσουλίνη.

Konjac και υγεία του δέρματος

Το Konjac μπορεί να μειώσει την ακμή και να βελτιώσει την υγεία του δέρματοςΠιστεύεται ότι μειώνει τις αλλεργικές αντιδράσεις και βελτιώνει την επούλωση πληγών.

Ποιες είναι οι τροφές με konjac;

Αυτό πρέπει να αναφερθείΚετοσλίμ Μοπροϊόντα konjac της Ketoslim Mo είναι έναπρομηθευτής konjacΕίναι ο προτιμώμενος συνεργάτης πολλών χονδρεμπόρων.

Προϊόντα Konjac της Ketoslim Mo

βιολογικά νουντλς konjac

konjac vegan φαγητό