τα καλύτερα noodles χωρίς γλουτένη για απώλεια βάρους | Ketoslim Mo

Η δίαιτα χωρίς γλουτένη, την τελευταία δεκαετία, έχει γίνει η νέα μόδα στα τρόφιμα στην Ευρώπη και τις Ηνωμένες Πολιτείες, με πολλές διασημότητες και αθλητές να ανταγωνίζονται για να φυτέψουν γρασίδι. Γιατί έχει τόσο μεγάλη γοητεία. Ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα.

Τι είναι η γλουτένη;

Η γλουτένη, ένα μείγμα πρωτεϊνών που αποτελείται από περίπου 50% γλιαδίνη και περίπου 50% γλουτένη, βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη.

Τι είναι μια δίαιτα χωρίς γλουτένη;

Μια δίαιτα χωρίς γλουτένη είναι μια τροφή που δεν περιέχει καθόλου γλουτένη. Μια αυστηρή δίαιτα χωρίς γλουτένη αποφεύγει εντελώς το κριθάρι, το σιτάρι και τη σίκαλη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να τρώτε άλλα δημητριακά ολικής αλέσεως. Όπως το φαγόπυρο, η κινόα, το καστανό ρύζι, το κεχρί, το καλαμπόκι κ.λπ., είναι βρώσιμα.

https://www.foodkonjac.com/no-calorie-pasta-shrataki-konjac-tomato-noodle-ketoslim-mo-product/

Νουντλς με ντομάτα Konjac

Αποκτήστε δωρεάν δείγματα τώρα!

Ποιες είναι μερικές κοινές τροφές χωρίς γλουτένη;

Δημητριακά χωρίς γλουτένη: ρύζι, κεχρί, καλαμπόκι, κινόα, φαγόπυρο, σόργο...

Αλεύρι χωρίς γλουτένη: αλεύρι καλαμποκιού, αλεύρι πατάτας, αλεύρι ταπιόκας, αλεύρι καρύδας, αλεύρι αμυγδάλου...

Τα ζυμαρικά χωρίς γλουτένη προσφέρουν την ευκολία και τη γεύση ενός γεύματος με βάση τα ζυμαρικά χωρίς γλουτένη. Ωστόσο, περιέχουν σημαντικούς υδατάνθρακες, γι' αυτό διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες, ακολουθήστε τις προτεινόμενες μερίδες και αποφύγετε να τα κάνετε βασικό καθημερινό διαιτολόγιο.

Ποια είναι η πιο θρεπτική/χωρίς γλουτένη τροφή Konjac για απώλεια βάρους;

Τα 3 πιο υγιεινά ζυμαρικά | Οι κορυφαίες επιλογές μου για ζυμαρικά χωρίς γλουτένη

Ζυμαρικά με κολοκύθες Konjac. Αυτά είναι τα αγαπημένα μου.Ζυμαρικά Konjacμάρκα (και τα noodles προέρχονται από την Κίνα) η οποία διατίθεται σε μια ποικιλία σχημάτων και έχει την πιο έντονη γεύση «αληθινών» ζυμαρικών. ...

Νοέμβριος 1: Νουντλς ντομάτας Konjac. ...

Ντομάτα, αλλιώς γνωστή ως ντομάτα, λωτός, αρχαία ονομασία: Εξάμηνος λωτός, Xiebao sanyuan, θρεπτικό φρούτο, με ιδιαίτερη γεύση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ωμή τροφή, βραστό φαγητό, μπορεί επίσης να μεταποιηθεί σε σάλτσα ντομάτας, χυμό ή σε ολόκληρη την κατσαρόλα με φρούτα. Η ντομάτα έχει ομορφιά και περιποίηση του δέρματος, προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία, βοηθά στην πέψη και έχει άλλες επιδράσεις.

1. Περιποίηση δέρματος προσώπου

Η λειτουργία της ντομάτας στην ομορφιά και την περιποίηση του δέρματος αντικατοπτρίζεται κυρίως στην αντιοξειδωτική της δράση. Εκτός από την αντιοξειδωτική δράση της βιταμίνης C, το λυκοπένιο είναι επίσης ένα από τα αντιοξειδωτικά συστατικά, επομένως η κατανάλωση ντομάτας μπορεί να βοηθήσει το σώμα να απομακρύνει την περίσσεια ελεύθερων ριζών από την οξείδωση, παίζοντας έτσι έναν συγκεκριμένο ρόλο στην ομορφιά και την περιποίηση του δέρματος.

2. Προστατέψτε τα αιμοφόρα αγγεία

Η ντομάτα έχει μια ορισμένη προστατευτική επίδραση στα τριχοειδή αγγεία του σώματος, κυρίως λόγω της βιταμίνης P που περιέχεται σε αυτήν, μπορεί να μειώσει τη διαπερατότητα των τριχοειδών αγγείων και την ευθραυστότητα, έτσι ώστε να διατηρηθεί η επίδραση της αγγειακής ελαστικότητας.

3. Βοηθά στην πέψη

Η ντομάτα είναι ένα είδος ωφέλιμων λαχανικών και φρούτων για το στομάχι, τα οποία περιέχουν μηλικό οξύ, κιτρικό οξύ και άλλα οργανικά οξέα που μπορούν να διεγείρουν την έκκριση γαστρικών υγρών και στη συνέχεια να βοηθήσουν στην πέψη. Επιπλέον, η κυτταρίνη της ντομάτας έχει επίσης μια ευεργετική δράση που ομορφαίνει το έντερο και βοηθά στην αφόδευση, ενώ συχνά καταναλώνεται και ντομάτα για τη δυσκοιλιότητα, ενώ παράλληλα ανακουφίζει από τη δράση της.

2 Νοεμβρίου: noodles φαγόπυρου... Το Soba στα ιαπωνικά σημαίνει φαγόπυρο, το οποίο είναι θρεπτικό, παρά το όνομά του — άσχετο με το σιτάρι. Τα noodles Soba μπορούν να παρασκευαστούν αποκλειστικά από αλεύρι φαγόπυρου και νερό. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες Β, ρουτίνη για την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, μεταλλικά θρεπτικά συστατικά, πλούσια σε φυτική κυτταρίνη και ούτω καθεξής.

3 Νοεμβρίου: Νουντλς Konjac. ...

Η σημαντική δράση του konjac είναι η αποτοξίνωση. Επειδή το konjac είναι πλούσιο σε ζωική κυτταρίνη, μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση της εντερικής λειτουργίας, στην επιτάχυνση της έκκρισης επιβλαβών τοξινών στο σώμα και στην πρόληψη και μείωση της συχνότητας εμφάνισης ασθενειών του εντερικού συστήματος.